English  |
Odyssei.com - strona głównaOdyssei ZDROWIEOdyssei POGODAOdyssei KUCHNIE ŚWIATAOdyssei KULTURA ŚWIATAOdyssei KOCHAM GÓRYOdyssei GMINY POLSKIEOdyssei VIDEOOdyssei WYCIECZKIOdyssei Tanie LatanieOdyssei PRACA ZA GRANICĄOdyssei FORUM
Odyssei.com - strona główna
Szukaj


Strona główna » Nepal » Magia EVERESTU

Relacja z wyprawy pod Everest z okazji 25 rocznicy pierwszego zimowego zdobycia Everestu przez Krzysztofa Wielickiego i Leszka Cichego

Magia EVERESTU

Góry, Skały, Wulkany, Doliny ...
Miłośnik podróży PAwel.
2007-05-10 20:37:36
Wyświetlono razy (ostatnio: ) Rating 4/5Ocena 4.25 z 5.00. 4 głosów oddanych

uwagę. Dobra stawka to 400-500 NRs/dzień. Nocleg i wyżywienie stanowi koszt szerpów. Dzięki temu, że przyprowadzają do lodż klientów, za posiłki i nocleg płacą właścicielowi lodży symboliczne opłaty. Negocjując z szerpami cenę należy dokładnie określić jakie usługi i przez jaki czas pokrywa wynegocjowana stawka. Warto korzystać z rekomendacji szerpów udzielanej przez właściciela lodży lub agencji trekkingowej z którą uzgadnia się obsługę trekkingu. Zdarza się bowiem, że szerpowie rezygnują w trakcie trekkingu z obsługi trekkersów, co czasami jest ich własną winą. Należy pamiętać, że nie wolno zatrudniać dzieci, o czym przestrzegają też liczne tablice rozmieszczone na szlaku trekkingu, jak również należy dbać i szanować szerpów, którzy nam pomagają oraz traktować ich partnersko.

Choroba wysokościowa

Zbyt szybkie osiąganie dużej wysokości może doprowadzić do choroby wysokościowej, która jest potencjalnie niebezpieczna, dlatego nie powinno się lekceważyć tego problemu. Najlepszym sposobem aklimatyzacji jest przyjęcie odpowiednio wolnego tempa wznoszenia, tak aby cały czas dobrze się czuć. Oznacza to czasem konieczność spędzenia dodatkowej nocy w tym samym miejscu. Ja wybrałem tę właśnie metodę.

Oznaką wystąpienia choroby wysokościowej jest silny ból głowy, zaburzenia równowagi, bezsenność w nocy, brak apetytu, torsje. Jeśli zejście niżej nie pomoże oznaczać to może ostrą chorobę wysokościową. Wówczas uczestnik zostanie pilnie odtransportowany do najbliższego pkt medycznego w którym zostanie mu udzielona pomoc oraz podany tlen.
Aklimatyzację można nieco przyspieszyć i wspomóc środkiem o nazwie Diamox. Lekarze zalecają przyjmowanie 2 razy dziennie 125 mg (prewencyjnie) lub 2 razy dziennie 250 mg (leczniczo). Ale trzeba pamiętać, że w przypadku ostrej choroby jedynym skutecznym lekarstwem jest szybkie zejście na niższą ...

Strona:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  [33]  34  35  36  37  38  39  40
Oceń ten artykuł:

Dodaj komentarz >>

Na płd. ścianie Lhotse(a raczej pod nią ) zginął Czesław Jakiel.

rysiek, 2007-05-18 11:48:30
Ech....
Szkoda gadać! Nic, tylko się pakować i tam jechać!!!:)
Pozdrawiam
TomekG

Gryka, 2007-05-16 22:41:19
Pawle, czytając artykuł chłonie się wielką bo Twoją pasję do gór. Gratuluję tekstu ... i marzeń:)

sidamo, 2007-05-14 08:51:14
Coś pięknego. gratuluje wyprawy!

gabrys, 2007-05-11 08:45:23

Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU Magia EVERESTU
Zobacz zdjęcia: Nepal

Nepal - wybierz obszar, który cię interesuje:

 Nepal - relacje i reportaże Zobacz zdjęcia: Nepal - filmy z wakacji Nepal - porady i wskazówki Zadaj pytanie na temat tego kraju
Nepal - szczepienia, porady zdrowotne Nepal - kuchnia, potrawy, alkohole Nepal - kultura, obyczaje, zabytki  FajnaOferta - wycieczki, last minute Nepal - pogoda, temperatura, klimat



Odyssei Forum Podrnika






Kraj/region: Transport: Rodzaj wyjazdu: Wyjazd od: Wyjazd od:




Jeżeli chcesz otrzymywać nasz Newsletter, wpisz swój adres:
Odyseusz 2007 Mongolia

Społeczność Odyssei.com
Zobacz, kto był już w tym kraju










  + Przyłącz się do naszej społeczności
  Odyssei.com forum - ostatnie posty

   Odyssei.com Forum podróżnika

  Wątpliwości? Zapytaj specjalistę!
  » Nepal

   Zostań doradcą!

  Państwa, o których mowa w artykule
  » Nepal