Soczewki

Ostrosc wzroku jest niezwykle wazna przy uprawianiu praktycznie kazdej dyscypliny sportu i przy kazdej z aktywnosci turystycznych. Zalet soczewek kontaktowych uzywanych w czasie podrózy tych bliskich i tych dalekich nie trzeba chyba nikomu przedstawiac! Lepszy wzrok moze w znaczacy sposób zwiekszyc skutecznosc sportowca i poprawic osiagane przez niego wyniki jak równiez poprawic jakosc przezyc w czasie zwiedzania Aten czy tez wspinania sie na Mont Blanc...

Soczewki kontaktowe zapewnia niczym nie skrepowana swobode ruchów podczas wakacji, w czasie wypraw i aktywnego odpoczynku. Zapewniaja zawsze ostra i wyrazna widocznosc, nawet podczas uprawiania najbardziej ekstremalnych dyscyplin sportowych i róznych form podrózowania… Poznawanie swiata widzianego przez soczewki jest latwiejsze, przyjemniejsze i bezpieczniejsze.

** Zalety soczewek
Zasadnicze zalety soczewek kontaktowych:
- poprawiaja ostrosc wzroku;
- ulatwiaja koncentracje na aktywnosci sportowej, na odbiorze zwiedzanych miejsc;
- zwiekszaja komfort zwiedzania - sa znacznie wygodniejsze niz okulary;
- nie ograniczaja pola widzenia
- nie stwarzaja ryzyka urazu twarzy lub oczu
- nie zachodza mgla
- pozwalaja nosic ochronne okulary, maske, gogle w czasie nurkowania, jazdy na nartach…
Soczewki kontaktowe sa swietne w czasie podrózy jednakze przy braku higieny moga byc jedna z przyczyn infekcji oka – zapalenia rogówki.

** Zapalenie rogówki

Infekcja wiaze sie w przewazajacej wiekszosci przypadków z poprzedzajacym lagodnym urazem rogówki. Wiele czynników moze byc przyczyna urazu np.:
- drobne zanieczyszczenia wystepujace w powietrzu i przenoszone przez wiatr,
- trociny, kurze, pylki, piasek,
- substancje chemiczne,
- a takze soczewki kontaktowe, powodujace mikroskopijne urazy rogówek.
(80-90% zakazen stwierdza sie u osób noszacych soczewki kontaktowe)
Najczesciej jest to efekt nieprawidlowej higieny - plukania w "zastepczych" srodkach odkazajacych albo nawet w samej wodzie z kranu! - czy niedostatecznego odkazania soczewek. Dosc czesto spotykanym zródlem zanieczyszczen sa nie wymieniane, czasami uzywane kilka lat pojemniki na soczewki.
Gdy uszkodzona rogówka zetknie sie z drobnoustrojem, ten niezwlocznie wprowadza sie do nowego lokum i rozpoczyna inwazje.

Zapalenie rogówki zazwyczaj powoduje pierwotniak Acanthamoeba, ale równie czesto obecnosc bakterii, wirusów lub grzybów przyczynia sie do powstania choroby .
Wystepuje wszedzie tam, gdzie znajdzie pozywienie i sprzyjajace warunki do egzystencji: w glebie, kurzu, kranach i prysznicach a nawet w wodzie pitnej, sciekach, stawach i jeziorach, chlorowanych basenach…
…czyli wszedzie tam gdzie panuje wilgoc i zle warunki higieniczno – sanitarne a to zdarza sie czesto, gdy podrózujemy…

** Objawy choroby

Najczesciej wystepuja objawy choroby takie jak:
• zamazany obraz
• skurcz i obrzek powiek
• uczucie "obcego ciala" pod powieka
• nadwrazliwosc na swiatlo
• lzawienie
Leczenie zapalenia jest niezwykle zmudne i malo efektywne. Krople sa niewystarczajace, czesto konieczny jest przeszczep rogówki a i to nie daje gwarancji wyzdrowienia… Dlatego tez najlepsza forma obrony przed tym pierwotniakiem jest

** Zapobieganie
Aby zapobiec wystapieniu choroby:
- mozna nie nosic soczewek;
- nosic je jedynie w niezbednym czasie czyli tak krótko jak to tylko mozliwe wg. zasady "Im krócej nosimy soczewki, tym lepiej";
- alternatywa dla soczewek wielokrotnego uzytku sa soczewki do przedluzonego noszenia. Nosimy je dzien i noc bez przerwy przez okreslony dla danych soczewek okres czasu np. 2 tygodnie, a nastepnie wyrzucamy. W czasie podrózy jest to najlepszy wariant ze wzgledu na ograniczenie czynnosci pielegnacyjnych, które niejednokrotnie musialyby byc przeprowadzane w niezbyt higienicznych warunkach;
- równie dobrym wariantem, jednakze dosc jeszcze drogim sa soczewki jednorazowe, które rano zakladamy, wieczorem wyrzucamy Z ominieciem ich pielegnacji;

** Porady
Jesli nosisz soczewki wielokrotnego uzytku, musisz pamietac o generalnych zasadach obowiazujacych na co dzien i w czasie podrózy:
• przy kontakcie z soczewkami myj i starannie splukuj rece – to moze byc szczególnie utrudnione w obszarach pozbawionych wody, w tropikach, na pustyniach – mozesz wtedy rece oplukac plynem do soczewek;
• soczewki nalezy dezynfekowac codziennie lub po kazdym zdjeciu;
• staraj sie dotykac soczewki opuszkami palców i unikac kontaktu z paznokciami;
• uwazaj by do pojemniczków na soczewki nie dostal sie „plazowy piasek”;
• nie uzywane soczewki nalezy przechowywac w pojemniczku do soczewek wypelnionym plynem czyszczacym i pielegnacyjnym;
• nalezy dosc czesto wymieniac pojemnik na soczewki, obecnie dostepne sa w sklepach plyny pielegnacyjne w komplecie z pudelkiem
• na czas podrózy nalezy wziac dodatkowa pare soczewek lub recepte na taka pare, mozna tez umówic sie, aby w razie koniecznosci ktos przyslal nowe;
• na czas podrózy samolotem zaopatrz sie w „sztuczne lzy”, gdyz na wysokosci przelotowej do samolotu wprowadzane jest po zageszczeniu i ogrzaniu powietrze pozbawione pary wodnej a uczucie suchosci blon sluzowych nosa, gardla i spojówek nie nalezy wtedy do rzadkosci;